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在臨床醫療上，腰酸背痛一直是為慢性骨骼肌肉疼痛之大宗，而長久以來，有相當多的醫師及醫療專業人員投入腰酸背痛的治療，其治療方式包括物理治療、藥物治療、針炙、整脊及手術等治療，但仍然有很多的患者為腰酸背痛所困擾。 |
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根據臨床統計指出，腰酸背痛的終身盛行率大約為90％，也就是說，一百個人中一輩子大概有九十個人會有腰酸背痛的經驗，而點盛行率約為30%，也就是說，一百個人中目前有腰酸背痛的大約有三十個人。 |
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正風復健科診所院長姜正風醫師指出背痛的原因有很多，除了少數的背痛是由於脊椎感染或癌症所引起以外，大多數的背痛還是因為軟組織或神經的傷害所造成，而其中又以腰椎椎間板突出症及腰椎退化性關節炎最為常見，所以早期診斷早期治療就很重要。 |
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雖然腰酸背痛的診斷包含了理學檢查、神經學檢查、影像學檢查、神經電學檢查、核子醫學檢查及血液檢查等相當多的檢查方法，但所有的檢查，都比不上正確的問診與臨床檢查來得重要，所以最重要的是早日尋求專業醫師詳細的問診檢查，並做專業的診斷與治療。 |
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在腰酸背痛的治療方面，姜正風醫師表示雖然治療的方法很多，但還是以復健治療最為安全及有效，常見的復健方法包括熱療、電療、腰椎牽引及運動治療等方式。熱療分為表淺熱療及深部熱療，表淺熱療包含熱敷包、水療及紅外線等淺層組織熱療，深部熱療包含短波及治療性超音波等深層組織熱療，而不管是表淺熱療或深部熱療都有鬆弛肌肉、增加血液循環及減少疼痛的效果。電療包含經皮神經電刺激及干擾波等電刺激治療，電療也具有改善局部血液循環、鬆弛肌肉及減輕疼痛的療效。腰椎牽引是利用機械力量將腰椎牽引開來，可以暫時減低椎間孔的壓力，讓被壓迫的神經獲得緩解，進而達到消炎止痛的效果。運動治療包括強化腰部及背部的局部運動，以及增進一般體能的全身性活動，主要在於減少將來再次發生背痛的機會。 |
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預防勝於治療, 姜醫師建議從日常生活中注意姿勢的保養，不僅可以預防腰酸背痛的產生，更可以減少許多無謂的時間及金錢的損失。而一旦發生腰酸背痛,應儘速就醫，經由專業醫師的協助，早期診斷早期治療，可以避免病情的惡化，進而減少必須手術的可能性。 |
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